Program dietetyczny

Jak wygląda i co zawiera plan dietetyczny?

W Skierniewickim Centrum Dietetyki dostaniesz profesjonalne materiały, które pomogą Ci zrealizować swój cel. Program składa się z kilkudziesięciu stron z opisami, wykresami, tabelami oraz rysunkami.

W programie dietetycznym znajdziesz:

• wydruk z analizy pomiaru składu ciała, który zawiera m.in. zawartość komponentów składu ciała oraz zapotrzebowanie energetyczne  wraz z niezbędnymi objaśnieniami w formie tekstowej, a także graficznej
• szczegółową analizę dotychczasowego jadłospisu wraz z zawartością poszczególnych składników w diecie. Informacje o diecie będą opisane oraz uzupełnione wykresami  ukazującymi zapotrzebowanie i  realizację na poszczególne składniki m.in. witaminy, składniki mineralne, proporcje makroskładników (białek, tłuszczów i węglowodanów)
• informacje dotyczące nieprawidłowości pojawiających się w dotychczasowej diecie, wraz z wyjaśnieniami skutków zdrowotnych jakie mogą się pojawić, jeśli te błędy nie zostaną zredukowane
• zindywidualizowany jadłospis rozpisany na każdy dzień wraz z proponowanym sposobem przygotowania posiłków. Ilości podanych składników są podane w gramach, a także w miarach domowych, aby łatwiej było realizować program
• zestaw zadań terapeutycznych, które mogą być pomocne w realizacji celu
• opracowany program aktywności ruchowej
• proponowany zestaw suplementów (jeśli okażą się niezbędne) wraz ze sposobem dawkowania oraz ich działaniem

Dodatkowo w zestawie zawarte są „Tabele kaloryczne produktów i potraw”, w której znajdziesz zawartość kaloryczną około 1500 produktów oraz potraw. Są one pomocne w wyszukiwaniu zamienników produktów zawartych w jadłospisie.