Sposób przygotowania:
Jabłko umyć, następnie odciąć górną cześć w taki sposób by mogła spełnić rolę daszka. Środek jabłka wydrążyć pozostawiając ścianki grubości około 2 cm. W naczyniu połączyć przyprawy, miód i orzechy. Składniki wymieszać, nadziać jabłko. Wierzch przykryć daszkiem nakłutym goździkami. Piec w temperaturze 180 stopni około 30 minut. Udekorować jabłko jogurtem.
Kontakt:
- 537 468 648
mgr Katarzyna Zawadzka
OPINIA PACJENTA: Całe życie zmagałem się z otyłością. Od dwóch lat współpracuję z Panią Kasią i schudłem w tym czasie ponad 40 kg. Czuję się o niebo lepiej. Lżej mi się chodzi, lepiej oddycha, wreszcie się wysypiam. Mam więcej energii i mam nadzieję, że ...
Twój komentarz